راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون (3)

به گزارش مجله سرگرمی، کراتی نین یک ماده شیمیایی دفعی است که از متابولیسم عضلات حاصل می شود. در واقع، کراتی نین از کراتین که منشاء عمده فراوری انرژی در عضله است، مشتق می شود. روزانه تقریباً 2 درصد کراتین بدن به کراتی نین تبدیل می شود و سپس با جریان خون به کلیه ها می رود. کلیه ها اغلب کراتی نین را فیلترکرده و آن را با ادرار دفع می

راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون (3)

راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون (3)

نویسنده: بهناز عباسی مقدم

کراتی نین چیست؟

کراتی نین یک ماده شیمیایی دفعی است که از متابولیسم عضلات حاصل می شود. در واقع، کراتی نین از کراتین که منشاء عمده فراوری انرژی در عضله است، مشتق می شود. روزانه تقریباً 2 درصد کراتین بدن به کراتی نین تبدیل می شود و سپس با جریان خون به کلیه ها می رود. کلیه ها اغلب کراتی نین را فیلترکرده و آن را با ادرار دفع می نمایند. ازآنجایی که توده ماهیچه ای بدن معمولاً ثابت است، میزان دفع کراتی نین هم در محدوده مشخصی واقع شده است.

چرا کنترل کراتی نین مهم است؟

کلیه ها میزان کراتی نین خون را در محدوده نرمال ثابت نگه می دارند، بنابراین میزان دفعی کراتی نین شاخص خوبی برای ارزیابی عملکرد کلیه هاست. اگر کلیه ها به هر دلیلی دچار مشکل شوند، کراتی نین در خون بالا می رود، چون کلیه ها قادر نبوده اند عمل پاکسازی را به درستی و کامل انجام دهند؛ بنابراین در صورت افزایش کراتی نین احتمال عارضه کلیوی باید مدنظر قرار گیرد و به همین خاطر است که در آزمایشات استاندارد همواره سطح آن در خون ارزیابی می شود.

میزان طبیعی کراتی نین در خون چقدر است؟

محدود طبیعی این ماده درخانم ها بین 1/1-0/5 و در مردان 1/2-0/6 میلی گرم در دسی لیترخون است. دلیل بیشتر بودن آن در مردان به دلیل بیشتر بودن توده ماهیچه ای آنهاست. جوانان فعال یا بالغین در میانسالی ممکن است کراتی نین بیشتری داشته باشند.

برعکس درافراد مسن میزان کراتی نین کمتر است. افرادی که دچار سوء تغذیه، کاهش وزن شدید و بیماری طولانی مدت هستند، به دلیل کاهش توده عضلانی سطح کراتی نین آنها کمتر از میزان مورد انتظار است. فردی که دارای یک کلیه است سطوح کراتی نین درخون او ممکن است بین 1/9-1/8 باشد. اگر میزان کراتی نین به بالاتر از 10 برسد، نشانه آسیب شدید کلیوی بوده و انجام دیالیز برای این گونه افراد لازم است.

چه دلایلی باعث افزایش کراتی نین خون می شوند؟

هر شرایطی که عملکرد کلیه را تحت تاثیر قرار دهد، احتمالاً باعث بالا رفتن سطح کراتی نین می شود، اما نکته مهم این است که تشخیص دهیم این عارضه مربوط به گذشته (مزمن) بوده یا اخیراً (حاد) اتفاق افتاده است؟

معمول ترین دلیل بیماری مزمن کلیه در بالغین، فشارخون و دیابت است. البته برخی داروها هم منجر به افزایش کراتی نین می شوند. کراتی نین سرم حتی بعد از مصرف مقادیرزیادی گوشت هم بالا می رود. ترکیب داروهای استاتینی که برای کاهش کلسترول و دیلتیازم که برای فشار خون به کار می فرایند، ممکن است سطح کراتی نین را افزایش دهد.

آیا افزایش کراتی نین خون علایم دارد؟

علایم اختلال عملکرد کلیه به طور وسیعی متفاوت و متنوع است. برخی افراد ممکن است دچار اختلال عملکرد کلیه و افزایش کراتی نین بدون هیچ نشانه ای باشند. بسته به دلیل بروز مشکل نشانه های معمول عبارتند از: احساس خشکی و کم آبی، خستگی، کوتاهی نفس، سرگیجه و ... البته برای ارزیابی دقیق ترعملکرد کلیه، آنالیز نسبت کراتی نین به اوره خون خیلی مهم است و در تشخیص افتراقی انواع اختلالات کلیوی کاربرد دارد.

نمونه مورد احتیاج برای ارزیابی کراتی نین:

نمونه خون گرفته شده از سیاهرگ بازو یا نمونه ادرار 24 ساعته.

در صورتی که تست های اوره خون و کراتی نین غیرطبیعی ارزیابی شوند، از هر دو نمونه استفاده می شود تا مراحل پیشرفت نارسایی کلیه و یا تاثیر دارو درمانی تجویز شده ارزیابی شود.

سئوالاتی که معمولاً در رابطه با کراتی نین مطرح می شود، عبارتند از:

آیا ورزش بر سطوح کراتی نین تاثیر می گذارد؟

به طورمعمول، ورزش ملایم بر سطوح کراتی نین اثر می گذارد و وقتی شما مرتب ورزش می کنید و توده عضلانی شما شکل می گیرد، حتماً سطح کراتی نین میزان کمی افزایش می یابد، اما هیچ موقع به سطح غیرعادی نمی رسد.

رژیم غذایی چه تاثیری بر روی کراتی نین می گذارد؟

به طور کلی سطوح کراتی نین در رژیم نرمال ثابت است، ولی ممکن است در افرادی که رژیم پر گوشت وپر پروتئین مصرف می نمایند، حدود 10 الی 30 درصد بالاتر باشد.

کراتین چیست؟ آیا اگرمکمل کراتین مصرف کنم، سطح کراتی نین خون من بالا می رود؟

کراتین ترکیبی است که ابتدا در کبد ساخته شده و سپس به ماهیچه منتقل می شود و به اسم منبع انرژی ماهیچه مورد استفاده قرار می گیرد. در ابتدا در ماهیچه قسمتی از کراتین همزمان به کراتی نین تبدیل می شود. میزان هر دو (کراتین و کراتی نین) بستگی به توده عضلانی دارد، بنابراین در مردان میزان آن بیشتر از زنان است. امروزه کراتین به اسم مکمل در بازار یافت می شود که اگر کسی آن را مصرف کند، میزان کراتی نین خون او هم کمی افزایش می یابد، بنابراین در صورت مصرف مکمل کراتین حتماً مساله را با پزشک درمیان بگذارید.

آیا سطوح کراتی نین با سن تغییر می نماید؟

سطح کراتی نین به دو عامل توده ماهیچه و عملکرد کلیه بستگی دارد. وقتی سن فرد بالا می رود، توده ماهیچه ای کاهش می یابد، اما کلیه هم تمایل به کم کاری دارد ودرنتیجه درمیزان نهایی کراتی نین تغییری حاصل نمی شود.

منبع: نشریه دنیای تغذیه، شماره 98.

منبع:

tani-buy.ir: مجله تانی بای: مقالات اقتصادی و کسب و کار

fungroups.ir: گروه سرگرمی: مجله و انجمن سرگرمی

منبع: راسخون
انتشار: 20 بهمن 1400 بروزرسانی: 20 بهمن 1400 گردآورنده: kurdeblog.ir شناسه مطلب: 159568

به "راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون (3)" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "راهنمای تفسیر نتایج آزمایش خون (3)"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید