تاثیر عطر گیاهان در کاهش استرس

به گزارش وبلاگ شخصی امیر، مطالعات نشان می دهد که لینالول، نوعی ترکیب معطر در گیاهان است که در بسیاری از خوراکی ها و گل ها نظیر پرتقال، انگور، انبه، لیمو و ریحان وجود دارد و باعث کاهش استرس می گردد.

تاثیر عطر گیاهان در کاهش استرس

به گزارش وبلاگ شخصی امیر به نقل از ایرنا ،این رایحه، فعالیت بیش از 100 ژن را که در شرایط استرس زا وارد عمل می شوند، کاهش می دهد.

محققان می گویند: استنشاق رایحه برخی از گیاهان خاص به منظور کاهش استرس، مبارزه با افسردگی و التهاب و نیز بهبود خواب از دوران قدیم مورد توجه بوده و مطالعات اخیر بر تجارب آن دوران صحه می گذارد.

در این مطالعه تعداد قابل توجهی از موش های آزمایشگاهی را که در شرایط پر استرسی بودند، تحت تاثیر بوی لینالول قرار دادند و هم زمان تغییرات اتفاق افتاده در فعالیت ژن ها و مواد شیمیایی خون آن ها را آنالیز کردند.

نتیجه این تحقیق ثابت کرد که تحت تاثیر این رایحه، دو نوع از سلول های ایمنی مرتبط با شرایط استرس نزدیک به سطح طبیعی قرار گرفتند. به علاوه استنشاق این رایحه باعث کاهش فعالیت 109 ژن موثر در ایجاد استرس شد.

منبع: جام جم آنلاین

به "تاثیر عطر گیاهان در کاهش استرس" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "تاثیر عطر گیاهان در کاهش استرس"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید